《完全生活手册》是湖南娱乐频道一档生活资讯节目，节目每期一个主题，并请来相关专家人士讲解、分析，涉及生活的方方面面，带来最时尚、最实用的生活信息，让每个人都能成为时尚新生活的多面手。

最近退休的发型师卢决定，是时候让⼀个长久的梦想变成现实了。她卖掉了她的美发沙龙，去西班牙学习语⾔。在⼀种新的⾃由感的鼓舞下，在老师和新朋友安德里亚的鼓励下，她决定永久搬到海滨⼩镇卡迪斯居住。就在卢开始相信这场新的冒险即将开始时，她怀孕的女儿芭芭拉突然出现。 　　荣获2020 荷兰电影节金牛犊最佳服装设计、最佳⼥主角提名、最佳剧情片剧本提名、最佳影片提名。

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本片讲述了关于城市里无家可归的人们在社会生存的情况。艾琳娜以一位社会工作者的身份，采访了一些生活在收容所的人。赫苏斯是其中典型的一位，他依靠社会服务机构和工作计划生活了10年，虽然食宿得到保障，但同时受到很多约束，这不是他想要的生活，他希望能够自食其力，拥有更多自主权，但这并不是一件容易的事。

斯美塔那生平传记

面对急切的健康问题，节目将帮助大众解决当下烦恼、提供健康锦囊，为美好的生活建立更长效的健康指南。

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《看我的生活》是一档讨论独居族群生活现状的观察类节目。节目通过邀请数位独居艺人，在观察团的陪同下观察自己被真实记录下的个性满分的独居生活，真实展现一个人也要好好生活的故事。

《看我的生活》是一档聚焦明星真实独居状态的青年独居图鉴节目。节目里，艺人们真情流露、表达生活观点，其内容能映照出观众自己的生活，突出展现不同独居生活方式和观念间的激烈碰撞，从而引发广泛的社会共鸣。